Persönlichkeit

Lebensziel.tex

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@@ -301,6 +301,99 @@ Für den Moment kannst du dir deine Ziele kurz und knapp notieren. Die Tabelle m
     \label{kleines Lebensziel}
 \end{table}
 
-Am besten erstellst Du dazu später ein Vision Board, dieses wird im Kapitel ,,Vision Board'' genauer erklärt.
+Am besten erstellst Du dazu ein Vision Board, dieses wird später im Kapitel ,,Vision Board'' genauer erklärt.
+
+\section{Wie geht es weiter}
+Diese Fragen sind ein guter Startpunkt, der Dir viel Orientierung, Klarheit und Ruhe für Deine aktuelle Situation bringen werden. Vergiss dabei nicht, dir deine eigenen persönlichen Fragen zu stellen, die für dich von Interesse sind. Im vorherigen Abschnitt haben wir nur über allgemeine Fragen nachgedacht. Um zu wissen, was du willst und wer du bist ist es essentiell, dir Fragen zu beantworten, die dich oft beschäftigen. Denke dabei auch daran, die Fragen klein und präzise zu halten, um sie auch beantworten zu können.
+
+Beachte aber, dass deine jetzigen Antworten nur eine Momentaufnahme sind und sich über die Zeit ändern werden. Erstelle dir am besten eine Erinnerung in deinem Kalender, um regelmäßig über die Fragen und deine Antworten zu iterieren.
+In den folgenden Kapiteln wird es auch weiter darum gehen, wie du dir deine Orientierung über einen langen Zeitraum erhalten und anpassen kannst.
+
+\section{Deine Persönlichkeit}
+Aus dem Duden kennen wir Persönlichkeit als ,,Gesamtheit der persönlichen Eigenschaften eines Menschen''\footnote{\href{https://www.duden.de/rechtschreibung/Persoenlichkeit}{duden.de/rechtschreibung/Persoenlichkeit}}. Diese Eigenschaften setzten sich aus unseren Wünschen, erlernten Verhaltensweisen und vergangenen Erfahrungen zusammen.
+Es sind aktive Entscheidungen und erlebte Erfahrungen, die das Verhalten prägen und damit die eigene ,,Persönlichkeit'' formen. Dieses Formen geht schon das ganzes Leben seinen Gang und wird nicht enden. Und nachdem wir jeden Tag neue Erfahrungen sammeln ist die eigenen Persönlichkeit auch auf jeden Tag erneuert und nicht dieselbe wie gestern oder vor ein paar Tagen.
+
+Damit öffnet sich auch eine Tür, seine Persönlichkeit, sein Verhalten und seine Erfahrungen zu verändern. Indem wir uns jeden Tag mit neuen Entscheidungen und Erfahrungen auseinandersetzen, können wir diese zum Teil gezielt beeinflussen. Statt mit einem Blick mit ,,Wer bin ich'' auf die Vergangenheit zu fokusieren, kann die Frage ,,Wer will ich sein'' sehr zukunftsgewandt werden und dir Motivationen schaffen, die dich voranbringen. Es ist deine Wahl, wer du bist.
+Nur wenn Du glaubst, dass es sich niemals ändern wird, wirst du dich nicht verändern. Sobald Menschen den Willen zur Veränderung haben, sind große Taten und Veränderungen möglich.
+
+Es wird Zeit, deine ,,inneren'' Werte kennen zu lernen. Spürst du manchmal tausend innere Stimmen, die sich uneins sind? Statt diese Stimmen als Rivalen zu sehen, betrachte sie als ,,inneres Team''. Dein inneres Team sind deine inneren Anteile, die alle unterschiedliche Motivationen, Beweggründe und Ziele verfolgen. Dieses Team besteht aus vielen einzelnen Anteilen und nur die Summe aller bildet deine inneren Werte, dein Selbst. Achte auch diese Stimmen und welche Positionen sie vertreten.
+
+Deine Aufgabe ist herauszufinden, wer spricht, die Meinungen in eine Ordnung zu bringen und voneinander zu unterscheiden.
+Um heraus zu finden wer Du wirklich bist, ist es entscheidend, Dein inneres Team wahr zu nehmen.
+
+\subsection{Was sind persönliche Werte?}
+Persönliche Werte sind Überzeugungen oder Eigenschaften, die Du als gut oder erstrebenswert erachtest. Zum Beispiel Ehrlichkeit, Tatendrang, Pünktlichkeit, Demut, Höflichkeit oder persönliche Freiheit. Das Verhalten eines Menschen basiert darauf, welche Werte er für sich als ,,gut'' erachtet. Ein Mensch, der Ehrlichkeit als hohes Gut ansieht, wird sich anders verhalten, als ein Mensch, dem das egal ist.
+Deine persönlichen Werte sind also ein Fundament Deines Weltbildes. Du richtest jeden Tag Dein Verhalten nach Deinen Werten aus. Ob Dir diese persönlichen Werte bewusst sind, oder nicht.
+
+\subsection{Warum persönliche Werte kennen?}
+Persönliche Werte sind Entscheidungshelfer in Situationen der Unsicherheit. Besonders in Situationen, in denen du nicht weißt, was ,,die richtige'' Entscheidung ist. Alles was Du tun musst ist, Dich zu fragen, welche deiner Handlungsmöglichkeiten deinen Werten am ehesten entspricht. Kenne deine inneren Werte und du erkennst leicht deinen Weg, der am ehesten zu diesen Werten passt.
+
+\subsubsection{Liste persönlicher Werte}
+Hier findest Du eine kleine Übersicht persönlicher Werte. Wähle dir 5 Werte aus, die dir am wichtigsten sind. Ergänze diese durch eigene Werte. Passe deine Auswahl so an, dass sie für Dich persönlich ,,passt''. Wichtig ist, dass du eine innere Verbindung zu deinen 5 Werten spürst. Für mehr Inspiration findest Du weitere Werte bei \href{https://stevepavlina.de/werte-liste/}{stevepavlina.de}.
+
+Wähle jetzt Deine persönlichen Werte aus und schreibe sie auf einen Zettel.
+
+\begin{multicols}{3}
+    \begin{itemize}
+        \item Achtsamkeit
+        \item Aufrichtigkeit
+        \item Begeisterung
+        \item Beherrschung
+        \item Behutsamkeit
+        \item Charakterstärke
+        \item Charisma
+        \item Dankbarkeit
+        \item Demut
+        \item Effizienz
+        \item Ehrgeiz
+        \item Ehrlichkeit
+        \item Fairness
+        \item Familie
+        \item Fantasie
+        \item Freundschaft
+        \item Fülle
+        \item Geduld
+        \item Gelassenheit
+        \item Harmonie
+        \item Hartnäckigkeit
+        \item Heiterkeit
+        \item Kameradschaft
+        \item Klarheit
+        \item Kooperation
+        \item Kreativität
+        \item Logik
+        \item Loyalität
+        \item Mitgefühl
+        \item Nähe
+        \item Neugier
+        \item Optimismus
+        \item Pragmatismus
+        \item Präsenz
+        \item Proaktivität
+        \item Pünktlichkeit
+        \item Reflektion
+        \item Respekt
+        \item Ruhe
+        \item Sinnlichkeit
+        \item Solidarität
+        \item Sorgfalt
+        \item Sparsamkeit
+        \item Spaß
+        \item Spielen
+        \item Spiritualität
+        \item Spontanität
+        \item Stärke
+        \item Treue
+        \item Überzeugung
+        \item Unabhängigkeit
+        \item Vertrauen
+        \item Vielfalt
+        \item Wildheit
+        \item Würde
+        \item Zärtlichkeit
+        \item Zufriedenheit
+        \item Zweckmäßigkeit
+    \end{itemize}
+\end{multicols}
 
 \end{document}